وضع الاهتزاز
قم بهز هاتفك بثبات لبضع ثوان. إنها المهمة الأكثر سهولة والافتراضي اليومي الجيد عندما تحتاج إلى الاحتكاك دون مغادرة الغرفة.
الأفضل ل
منبهات يومية، وعمليات تنبيه أخف، ومستخدمي Hard Wake لأول مرة.
مهمات الحركة
اختر مقدار الإثبات الذي تحتاجه في الصباح.
يستخدم Hard Wake مهام الحركة لجعل تجاهل الإنذار أكثر تعمدًا. اختر "اهتزاز" لبداية أخف، أو "المشية العسكرية" للوقوف في وضع مستقيم، أو "اقفز" عندما تقوم بالاشتراك وتعرف أن المساحة خالية.
المشية العسكرية
مارس مكانك بركبتين مرتفعتين. إن الوقوف والتحرك يجعل من الصعب العودة إلى النوم بعد توقف المنبه.
الأفضل ل
الصباح المهم عندما تحتاج إلى الوقوف قبل الفصل.
وضع القفز
يعد وضع الانتقال السريع هو الخيار الأقوى ويتم إيقاف تشغيله افتراضيًا. يصبح متاحًا فقط بعد الاشتراك في الأمان لمرة واحدة.
قم بتمكين القفز فقط عندما يكون لديك مساحة خالية، وتشعر بالثبات، ويمكنك حمل هاتفك بأمان.
حسن الاختيار
أفضل مهمة هي تلك التي يمكنك إكمالها بأمان.
من المفترض أن يساعدك المنبه الأكثر صرامة على الاستيقاظ، وليس دفعك إلى حركة تبدو خاطئة لجسمك أو مساحتك أو حالتك الصباحية.
- استخدم الهز عندما تكون متعبًا أو مترنحًا أو غير متأكد من البيئة المحيطة بك.
- استخدم المشية العسكرية عندما تريد أن يجعلك المنبه في وضع مستقيم.
- استخدم القفز فقط بعد الاشتراك وفي مساحة آمنة وواضحة فقط.
- توقف إذا شعرت بالألم أو الدوخة أو فقدان التوازن أو أي مخاوف تتعلق بالسلامة.
الأسئلة الشائعة للمهمة
ما يسأله عادة الأشخاص الذين ينامون بكثرة.
هل يمكنني تغيير المهام لكل إنذار؟
نعم. اختر المهمة التي تناسب كل منبه بدلاً من جعل كل صباح يستخدم نفس مستوى الحركة.
هل الانتقال مطلوب؟
لا، فالقفز اختياري، ويتم إيقافه افتراضيًا، ومُحاط ببوابة خلف خيار الأمان. يظل الهز والمشية العسكرية متاحين كخيارات أكثر أمانًا.
هل تغادر عينات الحركة جهازي؟
يقوم Hard Wake بمعالجة عينات الحركة محليًا لتقدم المهمة. راجع سياسة الخصوصية لمزيد من التفاصيل حول بيانات التطبيق.