Bewegungsmissionen

Wählen Sie die Menge an Beweisen, die Sie morgens benötigen.

Hard Wake verwendet Bewegungsmissionen, um die Alarmauslösung gezielter zu gestalten. Wählen Sie „Schütteln“ für einen leichteren Start, „Soldatengang“ für das Aufstehen oder „Springen“, wenn Sie sich angemeldet haben und wissen, dass der Raum frei ist.

EASY

Schütteln-Modus

Schütteln Sie Ihr Telefon einige Sekunden lang gleichmäßig. Es ist die zugänglichste Mission und eine gute Alltagsvorgabe, wenn Sie Reibung brauchen, ohne den Raum zu verlassen.

Am besten für Tägliche Alarme, leichtere Weckzeiten und erstmalige Hard Wake-Benutzer.
MITTEL

Soldatengang

Marschieren Sie auf der Stelle mit hohen Knien. Sich in die Vertikale zu bewegen und sich zu bewegen, macht es schwieriger, wieder einzuschlafen, nachdem der Wecker aufgehört hat.

Am besten für Wichtige Morgen, an denen Sie vor der Entlassung aufstehen müssen.
HARD

Sprungmodus

Der Sprungmodus ist die stärkste Option und standardmäßig deaktiviert. Es ist erst nach einer einmaligen Sicherheitsfreigabe verfügbar.

Aktivieren Sie Sprung nur, wenn Sie ausreichend Platz haben, sich stabil fühlen und Ihr Telefon sicher halten können.
Gut wählen

Die beste Mission ist die, die Sie sicher abschließen können.

Ein strengerer Alarm sollte Ihnen beim Aufwachen helfen und Sie nicht zu einer Bewegung zwingen, die sich für Ihren Körper, Ihren Raum oder Ihre morgendliche Verfassung falsch anfühlt.

  • Verwenden Sie Schütteln, wenn Sie müde oder benommen sind oder sich Ihrer Umgebung nicht sicher sind.
  • Verwenden Sie Soldatengang, wenn Sie möchten, dass der Alarm Sie aufrichtet.
  • Verwenden Sie Sprung nur nach Ihrer Einwilligung und nur an einem sicheren, freien Ort.
  • Hören Sie auf, wenn Sie Schmerzen, Schwindel, Gleichgewichtsverlust oder Sicherheitsbedenken verspüren.
Missions-Häufige Fragen

Was Schwerschläfer normalerweise fragen.

Kann ich Missionen pro Alarm ändern?
Ja. Wählen Sie die Mission, die zu jedem Alarm passt, anstatt jeden Morgen das gleiche Maß an Bewegung zu verwenden.
Ist Sprung erforderlich?
Nein. Sprung ist optional, standardmäßig deaktiviert und durch eine Sicherheitsoption geschützt. Als sicherere Optionen bleiben Schütteln und Soldatengang verfügbar.
Verlassen Bewegungsmuster mein Gerät?
Hard Wake verarbeitet Bewegungsmuster lokal für den Missionsfortschritt. Weitere Einzelheiten zu App-Daten finden Sie in der Datenschutzerklärung.